Meu nome é Luciana,tenho 37 anos,bem vividos.Sou casada e tenho um filho que se chama Gabriel.Sou muito abençoada por Deus pois tenho uma família maravilhosa. Esse blog é um diário da minha vida,aqui vocês irão encontrar muitas novidades,mensagens e curiosidades. Sejam bem vindos. Luciana
domingo, 21 de agosto de 2011
Voltei.......
terça-feira, 21 de junho de 2011
Enfim férias!!!
Nossa que coisa boa ,férias sem obrigação de acordar cedo.Mas eu tenho outras obrigações como:dar banho no Biel,comida.... mas uma parte do peso acabou por 30 dias.Meus chegaram e está sendo um teste para a minha paciência.Às vezes sinto que vou explodir de nervoso,mas respiro e nem ligo.Acho que isso é maturação da minha parte e quero que eles tenham uma ótima estadia aqui,sem estresses como da última horrível vez que eles estiveram aqui.Estamos passeando muito ,indo ao shopping,mercado hoje fomos ao centro.O importante é sair da rotina completamente.Até andei de teleférico kkk,ai vou confessar que fiquei com medo,fiquei com medo por causa do Biel ele quiz ir comigo e não teve medo nenhum.Êta menino porreta!!Bom até próxima novidades!!!
domingo, 5 de junho de 2011
Duas semanas para chegar as férias
Receitas naturais para disfarçar as olheiras.
As receitinhas caseiras sempre ajudam a amenizar o problema, além disso, são mais baratas.
* Compressas de chá de camomila gelado são eficientes para as olheiras roxas, causadas pela dilatação dos vasos. A camomila acalma a região e o fato de o chá ser gelado contrai os vasos. Arnica e bardana podem substituir a camomila.
* Para atenuar olheiras devido a noites mal dormidas, rale uma batata no ralador de queijo, encharque dois chumaços de algodão com a pasta de batatas e coloque sobre os olhos por dez minutos. A seguir lave a região.
* Ferva durante 10 minutos um punhado de flores de limeira com aproximadamente 250 ml de água limpa, deixe esfriar e coe as flores de limeira. Depois é só colocar sobre as pálpebras, utilizando um algodão.
* Coloque 100 g de chá verde em 500 ml de água fervente. Abafe por cinco minutos. Espere esfriar e, depois, guarde na geladeira. Embeba dois algodões e coloque-os sobre os olhos. Deixe agir por 15 minutos.
terça-feira, 31 de maio de 2011
Quando chegam as férias mesmo???
Mudança de hábitos urgente!!!! Parte II
Pedi para a sobrinha do Samuca ficar com Gabriel 2 x por semana,não era muito o que eu queria mas menos mal ,assim vou poder caminhar.Tenho que fazer algo urgente para relaxar e esquecer dos problemas e um pouco do trabalho.
Vai ser bom ,ela vai fazer o almoçe e vai ficar com o Gabriel e eu posso cuidar um pouco de mim.
Vamos ver se realmente vai dar certo.
Até a próxima!!
quarta-feira, 25 de maio de 2011
Mudança de hábitos urgente!!!!

Não sei vocês,mas eu estou passando por um momento um tanto quanto delicado na minha vida.Estou careca de saber que é necessário fazer uma atividade física,mas deixei chegar a esse ponto crítico.Deixei a situação ficar um pouco chata para mim.Fui parar no hospital,por causa da ansiedade e isso é muito sério.Estou sentindo faltade ar todos os dias, e isso incomoda muito.Agora estou sentindo tonteiras,ninguém merece tanta coisa...
Hoje fui ao médico e levei todos os meus exames e relatei o que está acontecendo comigo.O médico não exitou em falar:
_ Voê não tem nada físico, você está estressada e precisa cuidar da sua cabeça.
Aquilo para mim foi um balde de água fria,mas bem fria mesmo.Resolvi,vou mudar minha rotina e parar de me preocupar com o meu filho,mudar radicalmente a minha vida.Vou entrar na hidro ou na nataçãoum desses dois ,ainda vou decidir conforme o preõ que irei pagar.Ainda tenho que pensar com quem vai ficar com o Gabriel,mas eu não vou me preocupar com isso,não posso me preocupar,pois tenho que pensar em mim também.
Isso vai me fazer muito bem .Tenho que fazer isso por mim e pela minha família.Que Deus me ajude.
quinta-feira, 19 de maio de 2011
Minha vizinha deu mais um pit.

Olha não tem coisa pior do que vizinha que se acha a dona do prédio.Pois é eu tenho uma assim aff!!A primeira crise dela ,foi por causa de uma árvore que estavam arrancando ,ela começou a gritar,a chingar..nossa um absurdo.Uma baixaria mesmo.Quando ela se calou ,pensei que a crise estivesse acabado,mas não ...a loucura dela estava por começar.Ela começou a martelar o muro do prédio com o martelo,isso mesmo,com o martelo !!! Que loucura,se eu não tivesse visto isso ,nem eu acreditaria.Bom ,depois que ela derrubou mesmo o muro,ela começou a martelar o portão de entrada e saída,aí eu intervi falando com ela,mas com a mesmo estava tendo um surto ela não me escutou .Bom,essa história terminou na delegacia .Agora hoje ,ela deu mais um surto,mais uma vez por causa da mesma árvore,só que dessa vez cortaram de vez a árvore.Aì a doida começou a gritar,chingar....blá blá...aiai
Bom toda vez é isso ela se estressa e começa a baixaria,a de hoje foi jogar o lixo pela janela.Já pensou ???Me poupe.Que mulher maluca,mas dessa vez eu não me estressei ,mas me senti atinginda com aquele lixo quanse na minha janela.Então ,esperei o marido ( pamonha) passar pela minha janela ( eu moro no térreo) e conversar com ele.no final da conversa catou todos os lixos.Como se fosse um escravo da própria mulher,que homem triste e deprimente.
Bom essa foi a história de hoje.
Tem maluco em todo lugar.
quarta-feira, 18 de maio de 2011
Um susto,só um susto

Ontem minha tare foi dentro de um hospital.Passei muito mal quando eu sai do trabalho,uma falta de ar que não consegui mesmo respirar.Eu não sei como eu consegui voltar para casa com segurança para casa com o meu filho no carro.Mas graças a DEUS eu consegui,liguei para o meu marido e pedi para que ele voltasse urgente para casa pois estava passando muito mal.Quando chegui em casa tive uma crise nervosa e comecei a chorar,eu não sabia o que estava acontecendo de fato comigo,só sei que estava me sentindo mal tinha uns 4 dias.Liguei para uma colega do trabalho,uma abençoada de DEUS para me levar no hospital,ela não demorou muito e veio me buscar.
No hospital fiquei sabendo que estava com o coração muito acelerado e a pressão muito alta,aí fiquei mais nervosa,chorei novamente,chorei muito...
Me deram calmante ,para eu poder fazer todos os exames do coração sem alterações.
O susto foi muito grande mesmo,sai do hospital que estou muito cansada e estressada por isso todas essas alterçãoes,meu coração não tem nenhum problema físico,está realmente alterado por causa da ansiedade e do estress.
Depois desse susto,vou reavaliar a minha vida e a minha postura diante dos problemas.Não posso me aborrecer e tenho,tenho que levar a vida com mais suavidade.
Que Deus me abençõe e abençõe a minha família.
domingo, 15 de maio de 2011
Mensagem para os Educadores.
Augusto Cury
sábado, 14 de maio de 2011
Os benefícios do chá de boldo

O boldo traz melhoramentos especialmente para o fígado. Ajuda-o a funcionar melhor, e é ótimo para quem tem hepatite ou problemas assíduos ligados ao fígado, como dor de cabeça, suores frios e mal estar. O boldo, tomado antes da comida ajuda na digestão e nas funções do aparelho digestivo. É ótimo para quem tem intestino reprimido, cálculos biliares e gastrite.
Sábado também é dia de praia.
Quem disse que só domingo é dia de praia?
è porque domingo é um dia que não tem muita coisa para fazer,aí todo mundo vai para a praia.Hoje fizemos um dia diferente,sem compromissos com nada ,não choveu,não tive que ir trabalhar,Gabriel não está gripado ( ainda bem) e então decidimos ir á praia.
Foi muito bom,Gabriel curtiu muito e eu ...nem fale .Fazia muito tempo que não curtia assim uma praia,mergulhei muito e fiquei muito tempo na água para relaxar,estava precisando.Minha semana foi muito estressante e consegui relaxar totalmente.
Temos que fazer isso sempre,sair para relaxar,para mudar a rotina e para se distrair claro.
A vida é muito bela e devemos curtir ao máximo
Um bom domingo.
sexta-feira, 13 de maio de 2011
Mês de maio,mês de Maria
Sexta-feira ufa!!!

Nossa que semana!!!Sem contar que ontem passei mal mesmo,estava com falta de ar,uma sensação muito esquisita até lembrei que tenho coração!!Engraçado isso ,mais é verdade.Pensei mesmo que estava tendo algum problema cardíaco,mas não foi isso tive uma crise alergica ,depois de passar o dia todo com falta de ar que me veio na cabeça que eu poderia estar com uma crise alergica,pois já tive isso quando estava grávidsa do Biel.Sou muito alergica por qualquer coisa...mais ainda bem que tudo está bem agora.A semana acabou e consegui finalizar o trabalho,mas semana que vem não vai ser fácil...mais agora não quero pensar nisso.Quero curtir o meu final de semana da melhor forma possível,descansando,dormindo...ficar sem fazer absolutamente nada.
Não vejo a hora de chegar as férias,estou contando os dias.
Bom final de semana para mim .
terça-feira, 10 de maio de 2011
Ser Mãe
Nossa quanto tempo,a semana que passou para mim não foi fácil,uma correria danada.Domingo foi um dia muito especial,passei o dia com a minha família .O melhor presente para mim para o dia das mães é ter o meu filho perto de mim com saúde,por isso rezo por ele todos os dias .
Ser mãe para mim é ter outras prioridades é pensar no filho em primeiro lugar.è ficar a tarde toda em casa sem poder sair porque seu filhinho lindo dorme a tarde toda,ele fica muito cansado depois que chega da aula.
Ser mãe para mim é ficar em casa num domingo de sol porque o meu filho está resfriado.
Ser mãe é tudo.
Obrigada meu Senhor por essa dádiva tão árdua e ao mesmo tempo tão bela.
Gabriel,meu filho eu te amo.
sábado, 7 de maio de 2011
O preço de uma vida
Viver só traz desarmonia
Sem um amor pra suportar viver
Mesmo quando a casa é oposto ao que é bem viver
E choras sem saber bem por que foi, sente
Há uma força em nós, meu grande amigo
Mais forte que ficar sozinho
No velho mundo gasto e sem calor
Estás farto de uma vida que não tem valor
E de certa nostalgia que não te deixa em paz
Quando for tocar o dedo na ferida
A força que ela tem, o preço de uma vida
De nada valerá viver
Se a gente não sonhar
A vida é só pagar pra ver
Hoje, quando o ódio move o mundo
E o silêncio toca o fundo
Com um rumor que não suporta mais
E te dói pensar que o mundo é terra de ninguém
Mesmo quando a esperança
Por si só não bastar mais
Só nos valerá se nessa morte em vida
O amor com amor pagar o preço de uma vida
Se não se sonha mais, de que nos valerá
Mesmo a quem por mal ofende
Ou que nós vende sem pagar
Quando divisar a terra prometida
A reconhecerás, o preço de uma vida
Aquele que pagar pra ver
Nunca mais vai se afastar
Nunca mais vai se perder
Nos barracos das favelas
Dessa nossa hipocrisia
Mesmo em meio às etiquetas
De uma falsa cortesia
É o anjo que te guarda
E que reconhecerás
Como a força mais ousada que há em nós
Que sonha e não se renderá
Quem viver verá a sorte decidida
O amor irá pagar, o preço de uma vida
Se não se sonha mais, de que nos valerá
O que luta cada dia por ser em nós
O que não morrerá
Quando divisar a terra prometida
A reconhecerás, o preço de uma vida
Aquele que pagar pra ver
Nunca mais vai se afastar
Nunca mais vai se perder.
Feliz dia das mães.

Mãe é a missão mais árdua e mais bela que uma mulher pode esperimentar.Só sendo mãe para sentir esse amor tão belo e imenso.Deus quando decidiu colocar seu filho na Terra ele precisou encontrar uma mulher que fosse a mãe de seu filho.Maria ,mãe de Jesus a bendita mulher que teve Jesus, a mãe de todos nós.
O amor de mãe é o amor de DEUS em toda sua plenitude.
Gabriel,meu filho eu te amo.Beijos mamãe.
quinta-feira, 5 de maio de 2011
Serenidade acima de tudo

Depois de muito tempo,muito tempo mesmo aprendi a me calar quando estou aborrecida.Estou deixando para lá,sendo indiferente.Eu sei só eu sei como isso é difícil,ás vezes minha garganta doí e fico para explodir,mas conto até mil e passo por cima desse mal estar,assim é melhor.Vivendo assim aprendi que fico mais sem brigar e ficar reclamando de tudo,ah deixa os outros se estressarem.Tem coisa que não tem jeito então fazer o quê?
Tive uma semana muito estressante,mas ela ainda não acabou.E amanhã é um novo dia,sempre falo isso ,pois é verdade,temos que pensar assim que sempre terá um novo dia para se renovar e se modificar como pessoa.Não adianta mesmo ficar mal por problemas,nada vai mudar,você fica doente,fica mal e ninguém não está nem aí poara você é triste essa verdade mais é verdade.Temos que rir mais das adversidades da vida,das dificuldades.
Tenho 37 anos e tenho tanta coisa para aprender da vida,mas hoje aprendi uma coisa.Às vezes o silêncio é o melhor remédio para o problema.
terça-feira, 3 de maio de 2011
Novidade

Tem muito tempo,muito tempo mesmo que não faço nenhum tipo de atividade física.Então como tenho um filho pequeno e o mesmo dorme a tarde eu resolvi comprar uma esteira para poder camninhar em casa mesmo,isso ja tem 4 meses.Hoje,como o meu dia foi super estressante e me vi doente ,com dor de cabeça ,dor no estômago e todas as dores possíveis sem contar com o mau humor invadindo todo o meu ser..aff resolvi hoje praticar aquilo que a muitos anos atrás,não é tanto assim,mas alguns anos atrás eu fazia diariamente,caminhar.Hoje caminhei na minha esteira 2o minutos,nossa quem andava 1 hora ,isso está pouco demais.Mas para quem está enferrujada está de bom tamanho.Fiquei feliz comigo mesma,pois não permiti que a preguiça tomasse contar de mim como faz todos os dias.Quero continuar assim ,preciso ser forte e lutar contra a minha preguiça...
Não é uma questão de emagrecer somente,mas principalmete uma questão para me dar uma qualidade de vida,ando muito sem disposição,muito cansada e estressada e isso não é bom para mim .
Tenho que persisitir no meu objetivo.
Amanhã mais 20minutos.
Será que vou sobreviver.

Mais um dia de muito trabalho,ando com dor no estômago.Tenho quase certeza que é um íncio de gastrite nervosa,admito ando um pouco nervosa e muito cansada.Tem muita coisa na minha cabeça e acho ás vezes que não vou dar conta.Mais Graças a Deus hoje consigui concluir muita coisa no meu trabalho.O problema é que tenho muitas responsabilidades para lidar e me vejo muitas das vezes sufocada e estafada com isso.
Mais respiro fundo ,e amanhã será um novo dia.
Mais na verdade estou doida para essa semana acabar,ô semana cansativa , prova para corrigir,bolsas para serem concluidas....aff é muita coisa para uma pessoa só.
Hoje cheguei em casa com muita dor de cabeça e do no estômago,meu corpo já está reclamando do meu estresse.
EU só pesso que essa semana acabe logo e quando acabar eu esteja viva e bem.
segunda-feira, 2 de maio de 2011
Segunda -feira com cara de segunda mesmo.

HOje o dia acordou sem chuva,ufa que bom! Eu gosto de chuva ,mas tudo tem seu limite eu já estava mofando aqui em casa.Bom depois que cheguei da escola exausta,porque hoje eu cheguei assim sem ar de tão cansada,época de prova não é fácil,realmente é muito cansativo,bom deixa eu continuar...quando eu cheguei da escola fiquei sabendo que Osama morreu,depois do casamento real agora o assunto do momento é a morte desse sujeito.Na verdade ainda não tenho uma opinião concreta sobre esse assunto,ainda não sei se a morte dele vai ter consequências ruins,bom espero sinceramente que não.O mundo hoje está muito violento e menos um malvado no mundo é uma vantagem muito boa.
O problema todo é esse grupo que ele liderava,até agora não li nada sobre isso ,mas acho que eles não ficarão calados por muito tempo.A morte desse homem de certo modo é bom sim ,como eu já relatei aqui ,mas o que me deixou estarrecida por mais que esse sujeito é do mal ,os americanos comemoraram como se fosse campeões de uma copa do mundo.Nenhuma morte ,eu acho,deve ser comemorada.
Temos agora que pedir a DEUS que ninguém do seu grupo do mal se revolte e faça nenhuma tragédia.
Amanhã é um novo dia,ainda bem ,tenho que terminar o que comecei hoje com os meus alunos.Espero eu que consiga.
Nada como um dia após o outro.Um abraço afetuoso.
domingo, 1 de maio de 2011
Salve Rainha

Salve Rainha
Salve, Rainha,
Mãe misericordiosa,
vida, doçura e esperança nossa, salve!
A vós brandamos os degregados filhos de Eva.
A vós suspiramos, gemendo e chorando
neste vale de lágrimas.
Eias pois, advogada nossa,
esses vossos olhos misericordiosos a nós volvei,
e depois deste desterro mostrai-nos Jesus,
bendito fruto de vosso ventre,
ó clemente,
ó piedosa,
ó doce sempre Virgem Maria.
Rogais por nós Santa Mãe de Deus.
Para que sejamos dignos das promessas de Cristo.
Amém.
Domingo 1º de maio di a da Divina Misericórdia

Hoje é um dia muito especial,hoje é o dia da Divina Misericórdia,o dia que devemos nos prostar a Deus e pedir a sua misericórdia.
Para celebrar esse dia tão especial fui de manhã para a adoração do Santissímo,recebi as bençãos e rezei por toda a minha família e por todos nós.
Que o Senhor esteja com todos nós.
Um bom domingo para todos vocês e uma boa semana.
Luciana
sábado, 30 de abril de 2011
Sábado chuvoso

Mais um dia de chuva aqui em Aracaju,muita chuva mesmo.Acordei com o Gabriel pedindo mamadeira,todos os dias na mesma hora ele acorda ,me sacode e pede mamadeira,kkk.Ele sempre acorda primeiro que eu.Pronto ,me levantei e dei logo um banho no Biel,ele estava com a fralda cheia kkk,vida de mãe não é fácil.Mais não tem coisa melhor do que ser mãe.
Não sei se isso acontece com você,mas toda as vezes que vou a um supermercado para comprar uma ou duas coisas ,saio com o carrinho cheio kkk.Foi justamente isso que me aconteceu fomos ao Makro para comprarmos fraldas para o Biel e absorvente para mim ,mas....acho que compramos algo a mais kkkk ainda bem que fomos de carro kkk.Bom gente é isso aí ,um bom sábado para todos e que Deus abençõe todos vocês.
sexta-feira, 29 de abril de 2011
Um dia normal

Hoje mais uma vez o dia acordou chuvoso,quase perdi o horário do trabalho.Meu relógio não tocou e quando percebi já era 6:10 da manhã,caramba!!! Eu entro ás 7!!!já tinha planejado deixar Gabriel em casa mesmo com opai ,pois aqui está chovendo muito e levar Gabriel para escola em dia de chuva não é moleza...Então quando percebi o meu atraso ,tive a certeza que Gabriel iria ficar mesmo.Foi bom assim,ele ficou mais tempo com o pai.Esqueci de contar que hoje também acordei naqueles dias...vocês sabem do que eu estou falando...kkk aiaia mais ainda bem estou tentando controlar os meus impulsos nervosos nessa fase tão estressante.Mais um dia normal com a Graça de DEUS.Estamos aqui agora reunidos,pai e filho brincando.Obrigada Senhor por mais umdia maravilhoso.Que Deus me abençõe cada vez mais.Um abraço afetuoso Lu
Curiosidades Amaciante de roupas
1 litro de água quente ( sem ferver )
2 colheres ( sopa ) de glicerina liquida
1 garrafinha de leite de rosas
1 sabonete lux luxo branco ou dove
Esquente bem 1 litro de água ( sem ferver ), desligue o fogo e coloque o sabonete ralado.
Tampe e deixe algumas horas para amolecer.
Depois volte a panela no fogo baixo mexendo delicadamente sempre sem deixar ferver para derreter totalmente.
Despeje num balde e acrescente a glicerina, o leite de rosas e os 5 litros de água fria
Misture e engarrafe.
Observação : Na hora que se faz fica líquido, mas no dia seguinte fica bem cremoso. Se quiser, acrescente gotas de essência ou colônia para bebê.
quinta-feira, 28 de abril de 2011
Oração

Oração do Ressuscitado
Jesus ressuscitado, que destes a paz aos apóstolos, reunidos em oração, dizendo-lhes: "A paz esteja convosco", concedei-nos o dom da paz. Defendei-nos do mal e de todas as formas de violência que agitam a nossa sociedade, para que tenhamos uma vida digna, humana e fraterna.
Ó Jesus, que morrestes e ressuscitastes por amor, afastai de nossas famílias e da sociedade todas as formas de desesperança e desânimo, para que vivamos como pessoas ressuscitadas e sejamos portadores de vossa paz. Amém!
Que o futuro beato João Paulo II interceda a Jesus, para que Ele derrame sua misericórdia por nós!
Deus abençoe você.
Padre Reginaldo Manzotti
Para ler e refletir
O coração anda no compasso que pode. Amores não sabem esperar o dia amanhecer. O exemplo é simples. O filho que chora tem a certeza de que a mãe velará seu sono. A vida é pequena, mas tão grande nestes espaços que aos cuidados pertencem. Joelhos esfolados são representações das dores do mundo.
A mãe sabe disso. O filho, não. Aprenderá mais tarde, quando pela força do tempo que nos leva, ele precisará cuidar dos joelhos dos seus pequenos. O ciclo da história nos direciona para que não nos percamos das funções.
São as regras da vida. E o melhor é obedecê-las. Tenho pensado muito no valor dos pequenos gestos e suas repercussões. Não há mágica que possa nos salvar do absurdo. O jeito é descobrir esta migalha de vida que sob as realidades insiste em permanecer. São exercícios simples...
Retire a poeira de um móvel e o mundo ficará mais limpo por causa de você. É sensato pensar assim. Destrua o poder de uma calúnia, vedando a boca que tem ânsia de dizer o que a cabeça ainda não sabe, e alguém deixará de sofrer por causa de seu silêncio. Nestas estradas de tantos rostos desconhecidos é sempre bom que deixemos um espaço reservado para a calma.
Preconceitos são filhos de nossos olhares apressados. O melhor é ir devagar. Que cada um cuide do que vê. Que cada um cuide do que diz. A razão é simples: o Reino de Deus pode começar ou terminar, na palavra que que escolhemos dizer. É simples...
PAdre Fábio de Melo
Uma música bonita

Jeito de Mato
Composição: Paula Fernandes e Maurício Santini
De onde é que vem esses olhos tão tristes?
Vem da campina onde o sol se deita
Do regalo de terra que o teu dorso ajeita
E dorme serena, no sereno sonha
De onde é que salta essa voz tão risonha?
Da chuva que teima, mas o céu rejeita
Do mato, do medo, da perda tristonha
Mas, que o sol resgata, arde e deleita
Há uma estrada de pedra que passa na fazenda
É teu destino, é tua senda, onde nascem tuas canções
As tempestades do tempo que marcam tua história
Fogo que queima na memória e acende os corações
Sim, dos teus pés na terra nascem flores
A tua voz macia aplaca as dores
E espalha cores vivas pelo ar
Ah..Ah...Ah...
Sim, dos teus olhos saem cachoeiras
Sete lagoas, mel e brincadeiras
Espumas ondas, águas do teu mar
Ah..Ah...Ah...
Ee La Ia



